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11/11/2008

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Atividade física reduz severidade de AVCs

A prática de exercícios físicos pode diminuir a severidade de derrames, conforme o estudo internacional realizado e publicado na revista Neurology. O Estudo analisou 265 pacientes que tinham sofrido, pela primeira vez, um derrame isquêmico. E os pesquisadores mostraram que os pacientes que se exercitavam mais antes de ter ocorrido o derrame tinham 2,5 vezes mais chances de ter um derrame mais brando, se comparados com os que não se exercitavam. E ainda, aqueles com mais “horas ativas” possuíam 2 vezes mais chances de submeter a um melhor resultado em longo-prazo. Destacam também que os resultados produzidos expoe a importância dos exercícios físicas como abordagem simples e eficiente contra os derrames – “para os pacientes na pesquisa, as atividades físicas incluíam as tarefas domésticos leves, caminhada ao ar livre, jardinagem, cuidar do gramado ou pratica de um esporte”.

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